Складники емоційного інтелекту

Західні психоаналітики вважають : розвинений інтелект дає людині роботу, а розвинений емоційний інтелект дає кар'єрне зростання. Знання починають сприймати як інструмент для виконання комплексних життєвих завдань.

Успішні та щасливі люди - це не ті, які не мають проблем, а ті, хто вміє їх вирішувати.

Наш простір і життя стають дедалі більше автоматизованими, і лише високий емоційний інтелект здатний дати раду цьому виклику.

Тому пропонуємо приділити більше уваги важливим компонентам розвитку особистості.

Джерело:   Жупинська, Л. Внутрішня опора особистості/ Лідія Жупинська// Психолог. - 2021. - 1/2. - с. 74-77.

Вважаємо, що Вам це буде цікаво

Шкодуємо щодо прийнятих рішень, бажаємо повернути час назад і виправити ситуацію, а все тільки тому, що не змогли стримати емоцій.

"Тривалість емоції може становити від частки 

секунди до декількох хвилин."

Емоції - частина людини, їх розуміння приводить до пізнання і прийняття себе та вміння будувати взаємини з оточенням. На жаль, наша ментальність не охоплює такого поняття, як емоційний інтелект, хоча світові практики демонструють, як ця компетентність допомагає формувати здорове суспільство. Саме тому, багато свого часу батькам необхідно приділяти саме емоційному вихованню дітей.

Як збагатити свої знання про емоційний інтелект?  Відповідь: з пошуку літератури, яку Ви зможете прочитати в нашій бібліотеці.

Сігел, Д. Секрети мозку. 12 стратегій розвитку дитини / Деніел Сігел, Тіна Брайсон; пер. з англ. Ірини Борщ. - Київ: Наш формат, 2017.

У книжці подано 12 стратегій розвитку мозку дитини. Вона допоможе зрозуміти і пояснити дітям, як працює мозок, навчитися контролювати свої емоції.

Гоулман, Д. Емоційний інтелект/ Деніел Гоулман;[пер. з англ. С.-Л. Гумецької] - Харків: Віват, 2019.

Книжка розповість про емоційний інтелект, чому так важливо про нього знати і як його використовувати для поліпшення власної ефективності.

Джерело: Максимович, М. Керування почуттями// Дитячий садок. - 2020. - №1. - с.22-25.