В умовах війни більшість українців потрапили до складних життєвих обставин : втратили роботу, стали вимушеними переселенцями, біженцями, або проживають в місцях, де ймовірні обстріли.
Пропонуємо вашій увазі безоплатний робочий зошит для самодопомоги онлайн "Баланс в умовах невизначеності" авторства Катерини Мілютіною - доктора психологічних наук, професора кафедри психології КНУ імені Тараса Шевченка. У зошиті теоретична основа самодопомоги базується на концепції стресостійкості професора Мулі Лаада, який розробив унікальний метод, що дозволяє зберегти психологічну рівновагу після стресових ситуацій.
☝ Завантажити можна за посиланням https://liegudzyk.com/balans-v-umovakh-nevyznachenosti-robochyy-zoshyt-dlya-samodopomohy
Немає коментарів:
Дописати коментар